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virg
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Joined: 17 Oct 2007
Posts: 1,112
Localisation: 25
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 Posted: 09/05/2008 19:48:36 Post subject: poulet à la créole |
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4 escalopes de poulet
1 petit oignon
bouillon de poule
curry en poudre
sauce béchamel
faites revenir l oignon coupé en petits morceaux dans une casserole
découper le poulet en petits morceaux l ajouter à l oignon
diluer un cube de bouillon de poule dans 15 cl d eau chaude
y ajouter 2 cuillères de curry en poudre bien mélanger
verser ce mélange sur le poulet cuit et laisser mijoter
à feu doux 30 minutes
préparer une béchamel et mélangez la au poulet après les 30 minutes
servez avec un riz basmati,un régal
moi je met plus de 2 cuillères de curry car ici on adore cette épice
à vous de gouter et d assaissonner selon vos envies
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maman de Quentin 10 ans,Maxime 6ans,Baptiste 5 ans,Thomas 3 ans
et nounou d Arthur 6 mois,de Yannis 4 mois,et de Léane 3 mois |
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bea463
Administrateur
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Joined: 28 Dec 2006
Posts: 14,452
Localisation: Ardennes
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| Posted: 09/05/2008 20:04:07 Post subject: poulet à la créole |
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Miam miam!!!!
Ben voilà pourquoi le sal pas fait, tu es dans la  !lol!!!!
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Béa & une partie de ses cocottes du fofo...... |
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flo463
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Joined: 26 Feb 2007
Posts: 8,090
Localisation: sarthe
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| Posted: 09/05/2008 20:42:36 Post subject: poulet à la créole |
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 virg veux nous faire grossir ce soir en tous cas ça a l'air bien bon
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MUGUETROSE
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Joined: 01 Mar 2008
Posts: 8,160
Localisation: NORMANDIE
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| Posted: 09/05/2008 21:43:38 Post subject: poulet à la créole |
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LE REGIME ???
mais poulet a la créole je fais assez souvent
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Redonne a ta vie sa vraie valeur. |
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sunnyline
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Joined: 16 Feb 2008
Posts: 3,958
Localisation: isere
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| Posted: 10/05/2008 11:54:40 Post subject: poulet à la créole |
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pas de regime pour moi non plus j'ai ma ptite crevette à nourrir la bonne escuse  |
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flo463
Offline
Joined: 26 Feb 2007
Posts: 8,090
Localisation: sarthe
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| Posted: 11/05/2008 06:04:38 Post subject: poulet à la créole |
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| sunnyline wrote: | | pas de regime pour moi non plus j'ai ma ptite crevette à nourrir la bonne escuse |
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